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¿Qué son las contracciones uterinas?

Cuando una mujer se encuentra embarazada y ha decidido tener a su bebé de forma natural, uno de sus grandes temores es el momento en que llegan las contracciones uterinas. Estas llegan sin poder evitarlas, esta es la dilatación que realiza el útero para prepararse para el nacimiento.

Tipos de Contracciones

  • Localizadas: Se presentan para que el útero se cierre y de esta manera él bebe quede protegido dentro del útero, en muchos casos se suelen sentir cuando el feto realiza movimientos. Se puede decir que son contracciones leves y se contrae solo una parte del útero, es muy común después de la semana 30 de embarazo.
  • Braxton Hicks: Este tipo de contracción abarca más cantidad de útero, se debe a que el mismo va aumentando su actividad y se va preparando para el momento de trabajo de parto. Igualmente aparecen en la semana 30 de gestación, y pueden causar molestias e incomodidad a la embarazada, que en ocasiones suele confundir con el trabajo de parto.

Al momento de presentarse las contracciones, se van estudiando una serie de características en la mujer que está pasando por dicho proceso para monitorear su estado. Estas son:

  1. Frecuencia: Corresponde a cada repetición de la contracción, allí se va midiendo el tiempo de distancia que hay entre una contracción y otra, entre más seguida se presenten más cerca está el nacimiento del bebé.
  2. Ritmo: Cada contracción tiene un descanso donde la mujer puede relajarse, cada uno de esos descansos tiene un tiempo estipulado que va ser el mismo entre una y otra, pero cuando se acerca el parto se va siendo más corto el descanso.
  3. Intensidad: Se nota al palpar la parte abdominal de la embarazada, entre más dura se sienta, más intensa es la contracción.
  4. Duración: En el trabajo de parto se van presentando las contracciones cada cierto tiempo, y las mismas van cambiando el tiempo, las primeras pueden durar entre 30 y 35 segundos luego que el bebé va descendiendo por el cuello uterino la contracción va tardar hasta 45 segundos y pueden tardar hasta 70 segundos.
  5. Dolor: Aquí hay algo que no queda muy claro, la mayoría de las mujeres que han pasado por un trabajo de parto natural relatan que las contracciones son muy dolorosas, pero existen estudios que determinan las contracciones como una situación normal donde la mujer no presenta dolor y que sea algo psicológico porque desde siempre se ha relacionado el trabajo de parto con dolor, pero si se vive la experiencia sabrá que tan profundo es el dolor.

Función de las contracciones Uterinas

  • Formación del segmento inferior: Es una parte del útero que se forma alrededor del tercer mes de embarazo.
  • Modificación del Cuello Uterino: a través de las contracciones el útero se va acomodando y lo ideal es que el cuello de este se vaya acortando, así la contracción va ser directa al cuello uterino y esto ayudara a que haya una dilatación cervical.
  • Formación de las bolsas de las aguas: Las contracciones ocasionan que las membranas se separen, es allí donde una parte del huevo se aparta del cuello uterino.
  • Descenso del Bebé: Las contracciones ayudan a que él bebe vaya bajando y se ubique en la pelvis, acercando su nacimiento.

¿Cómo se producen las contracciones uterinas?

Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer va produciendo diferentes hormonas que ayudan a que el cuello uterino se dilate y con esto se prepare para el parto. Las mismas son:

  • Estrógenos: Es una hormona que ayuda en el proceso de las contracciones y al mismo tiempo aumenta el número de sustancia que ayudan a contraer el útero, que, aunque puede ser algo incómodo es de importancia en embarazo.
  • Progesterona: Disminuye el impulso eléctrico que ocasiona contracciones.
  • Oxitócina: es una hormona que favorece en las contracciones uterinas en muchos casos esta puede ser inyectada por el médico.
  • Prostaglandina: esta es producida por el útero de la mujer y es muy similar a la oxitocina. Esta es muy importante porque la misma ayuda a que las contracciones vayan fluyendo correctamente y ayuda a que el feto baje hasta la pelvis.

¿Cómo saber si mis contracciones son verdadera o falsas Braxton Hicks?

Hay casos en que, la embarazada no puede identificar las contracciones reales y tienden a confundirla con los llamados calambres de frio, cuando se trata de contracciones reales las misma se intensifican el en cuello del útero es por esto que el doctor realiza un tacto para saber si son reales.

Las contracciones no verdaderas se presentan:

  1. Sin llevar un control de tiempo entre una y otra.
  2. La intensidad siempre será la misma.
  3. Pueden desaparecer realizando alguna actividad que ayude a disminuir el dolor.
  4. Se pueden sentir en la parte delantera y no atrás.

Contracciones Verdaderas

Las contracciones verdaderas que sí llevan a la embarazada a trabajo de parto tienen las siguientes características:

  1. Llevan un control la distancia entre una contracción y otra es similar.
  2. Se van intensificando, una es más fuerte y duradera que otra.
  3. El dolor es continuo, así se realicen movimiento para calmarlo.
  4. El dolor viene de atrás hacia adelante.

¿Cuándo son más dolorosas las contracciones?

En las contracciones se intensifica el dolor cuando el cuello del útero se encuentra en sus últimos centímetros de dilatación, se recomienda que la embarazada se mantenga muy relajada, aunque las contracciones irán apareciendo cada vez más seguidas e intensas.

¿Cuándo debo llamar al Doctor si tengo contracciones?

Si las contracciones se presentan antes de la semana 37 de embarazo, trata de notar si existen otros síntomas que indique un trabajo de parto y, de ser así llama de inmediato al doctor puedes ser un parto prematuro.

Si están en la semana 37 o más estudia si las contracciones son regulares y constante, además si persisten más de una hora este el momento de dirigirte al lugar donde nacerá el bebé.

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