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¿Existe la menopausia en los hombres?

Existe la menopausia masculina, llamada andropausia o climaterio masculino. La producción de testosterona disminuye, entre 40 y 55 años, los testículos y las glándulas suprarrenales, son los encargados de producir esta hormona y su función  es parecida a la que cumple en la mujer, los estrógenos.

Cuando el hombre está en los 30%, la producción de testosterona se reduce 15%, cuando llega a los 45 años se presentan algunos síntomas y a los 50 años, el nivel de la testosterona baja a un 50%. Se dice que cuando el hombre llega  a los 70 años, presentan una gran baja de testosterona.

Cabe destacar que, la andropausia viene a ser un estado clínico que se origina por la baja producción de testosterona, como consecuencia de que el hombre está envejeciendo de manera natural, lenta y progresiva.

¿Paralelismo con la menopausia femenina?

En términos generales, no existe paralelismo con la menopausia femenina, en el hombre la disminución o retroceso del proceso hormonal es progresivo y lento, se presenta entre 50 y 55 años  y se conoce como SDT, síndrome déficit de testosterona o  HIT  hipogonadismo inicio tardío.

Esta etapa, a diferencia de la menopausia en la mujer, el hombre mantiene acción reproductiva y actividad sexual  a esa edad, pudiendo tener descendencia.

Las causas de la andropausia

Entre las causas que produce la andropausia es, la disminución progresiva de la testosterona en los niveles de la sangre, se presenta en la edad de 30 a 40 años, debido a que la globulina que atrapa la testosterona por el torrente sanguíneo aumenta gradualmente y no permite que cumplan su función en los receptores.

Igualmente, se encuentran ciertos factores que tienden acelerar la presencia de este síndrome y que a su vez, aumentan la sintomatología:

  • El exceso de peso, obesidad.
  • Antecedentes genéticos y hereditarios.
  • Consumo excesivo de alcohol, drogas o cigarrillos.
  • Enfermedades de resistencia a la insulina, como la Diabetes.
  • Hipertensión arterial, cardiopatía, insuficiencia respiratoria, o cualquier otra enfermedad del tipo cardiovascular.
  • Crisis de estrés psicológico y físico.
  • Enfermedades de orden tiroideo.

¿Cuáles son los síntomas de la andropausia?

Los síntomas de la andropausia se presentan entre un 30 y 35% de la población masculina que se encuentra en edades de 50 años en adelante, son bruscos los cambios hormonales y comienzan a sentir los síntomas SDT, los que se detallan seguidamente.

Estos síntomas suelen ser muy variados considerablemente y, van a depender de cada hombre, en ocasiones tienden a afectar otros sistemas y órganos:

Físicos:

  • Deficiencia para tener erección y mantenerla.
  • La eyaculación disminuye.
  • Caída de los vellos de los genitales.
  • Presencia de escalofrío y excesiva sudoración.
  • Los pies y manos se pone fríos.
  • Aparición de canas y el cabello se cae.
  • Indisposición para defecar.
  • La piel se arruga y reseca.
  • Descenso de masa ósea, osteoporosis.
  • La audición y vista se pierde un poco.
  • Disminución de la masa muscular.
  • En la nariz y cejas crece cabello.
  • Progresivos dolores musculares.
  • Fatiga o cansancio en ciertas ocasiones.

Se asocian síntomas psicológicos y anímicos:

  • Fatiga, debilidad, decaimiento.
  • Estados de depresión.
  • Deseos de llorar.
  • Insomnio, dificultad para conciliar el sueños, sueños alterados.
  • Bajo apetito sexual y falta de libido.
  • Crisis de nervios, ansiedad y angustia.
  • Irritación, apatía.
  • Falta de concentración, memoria baja.

¿Cómo se diagnostica la andropausia?

Anteriormente, era difícil diagnosticar con precisión la andropausia, además de la sintomatología descrita anteriormente. Se realiza un examen de sangre donde se determina cómo está el nivel hormonal, esto es identificar cuanta testosterona esta activa y si la globulina que retiene esta hormona está realizando su función.

¿Existe tratamiento para la andropausia?

Este síndrome no presenta un tipo de cura, solamente se prescribe tratamiento médico hormonal, a manera de sustitución por el que ha dejado de producir. Esta hormona puede ser suministrada inyectándola directamente al músculo, la cual se aplica cada tres meses o, por medio de parches o geles. En ocasiones se recomiendan los parches y geles porque son más personalizadas, sencillas y las dosis son precisas.

Se realiza un seguimiento que cambia de trimestral a semestral, por medio de exámenes de sangre,  hormonales y generales, que demuestran los resultados que arrojan los tratamientos que fueron anteriormente indicados, y si es necesario aumentar alguna dosis en el caso que no se hayan logrado los objetivos trazados.

Dentro de los exámenes que se deben hacer está el prostático, ya que en ciertos casos se ha visto afectada la próstata, en cuanto al crecimiento, cáncer en la próstata que había sido diagnosticado con anterioridad, por cuanto debe ser suspendido el tratamiento a base de hormonas.

¿Cómo estimular la producción de testosterona?

  • Se puede comenzar teniendo una buena alimentación, que contenga proteínas y sea equilibrada, no debe abusar de ciertos alimentos y respetar la dieta alimenticia.
  • Practicar entrenamiento físico y tener descansos adecuados, luego de los entrenamientos o, de un largo  día de trabajo.
  • Es recomendable mantener citas sexuales periódicamente, así mantendrá estimulada la producción de testosterona. En un estudio se dio a conocer que cuando los hombres mantienen relaciones más de 3 veces a la semana, la producción de testosterona aumenta en casi un 70%, comparado con aquellos que sostienen relaciones sexuales dos veces a la semana.
  • Aquellos hombres que mantienen altos niveles de testosterona, tienen una resistencia física mayor, mejor ánimo, el flujo sanguíneo está más dilatado, gran actividad de reacción. No es favorable que consuman por cuenta propia, complementos alimenticios.

Existen casos de hombres en edad de andropausia que no presentaron ningún síntoma, esto se puede deber a que fueron prevenidos o a la suerte.

Importancia de la detección precoz

Es importante detectar la aparición de la andropausia, porque se puede retardar ciertos síntomas así como reducir su acción. El hombre que está presentando estos síntomas y se atacan anticipadamente, ayudara a que  tenga una mejor recuperación y control de los mismos, previene que se vuelvan crónicos y que después no se puedan atender. Se hace con la intención de que este proceso sea lo menos traumático para la persona que lo está viviendo.

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